Екзотичен суров крем за студеното утро

Преди дни, бабчето ми звънна и каза, че на всяка цена иска да й купя джинджифил. Корена, имам предвид. Чула по телевизията, че бил много полезен.

Преди не съм се оглеждала за него, понеже мислех, че е твърд и се стърже трудно и че сухият, който се продава в пакетчета, има еднакво добър вкус и аромат, но жестоко съм се излъгала…Свежестта от прясно настърган джинджифил може да се сравни с аромата на цветна поляна след пролетен дъжд! Чудесен е!

А ако не знаете, джинджифил се използва много в Аюрведичната кухня. И още:

  • облекчава стомашно- чревни болки
  • ще ви избави от усещането за гадене по време на бременност ( дори и при най-тежката форма) . Доказано е!
  • антивъзпалителен ефект.
  • предизвиква клетъчна смърт при раковите клетки на яйчниците. Уау!
  •  подобрява реакцията на имунната ни система. Джинджифилът може да е не само загряващ през студения ден, но може и да ни помогне в предизвикване на целебно потене, което често е полезно по време на настинки
  • и да добавя- много ароматен, вкусен и от сега нататък, задължителна подправка в коледни мъфини! За които ще Ви пиша утре….ммм!

И кремът, който ще ви предложа, изисква съвсем малко време за приготвяне, много ароматен, хранителен и лековит е! Всички съставки са типични за зимия сезон, а по вкус може да се конкурира дори с любимия ми  “Разкош и Величие в чаша” – кремът с малинки.Ако за  нещастие попаднете в капана на някой проклет вирус, с тоя крем да се лекувате!

Екзотичен крем от:

  • един банан
  • едно киви- добре узряло
  • 2 мандаринки
  • 1/2 чаша покълнала ръж
  • настърган джинджифил- около супена лъжичка
  • по желание- мед; на мен сладостта на банана ми стига.

По познатия начин- една минута пасирате безмилостно всички гореизброени, наливате в чашка и се наслаждавате на крема+ любима медия :) И- ако нямате кълнчета от ръж, използвайте пшеничен зародиш или лъжица тахан ;)

wpicon

Advertisements

One Trackback to “Екзотичен суров крем за студеното утро”

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: